Йога для беременных

Практика йоги для беременных построена так, чтобы будущая мама смогла установить тесную связь с ребенком не только на уровне физического тела, но и с его душой. И именно эта душа зачастую отправляет маму заниматься йогой, чтобы повысить уровень вибраций, обеспечить защиту и облегчить приход в земной мир.

Мы научим:
- правильному дыханию, дающему полноценное жизнеобеспечение ребенка, энергию и здоровье матери;
- оптимальной физической нагрузке, позволяющей адаптироваться к этому периоду постоянных изменений и будущим родам;
- медитации, которая устанавливает контакт души мамы и ребенка, очищает сознание от страха и беспокойства;

Вы получите возможность получить ответы на множество вопросов, связанных с самочувствием, настроением, взаимоотношениями с окружающими.
Все это беременная женщина узнает на классах кундалини йоги для беременных! А также:
- трепетное и внимательное отношение;
- атмосферу принятия и поддержки;
- актуальные умения и знания;
- специальные совместные практики с отцом ребенка.

Проводит тренировку Наталья Долдо :
кандидат наук, доцент кафедры культурологии и социологии, преподаватель женской йоги Well women yoga, кундалини йоги и йоги для беременных в традиции КЙ с 2011 г.

Записывайтесь на йогу для беременных: 740-15-05

Расписание занятий:
вт, пт - 16,00 и 17,00